新書と文庫本の専門店です。Amazon売上ランキング順にレビュー付き!

新書☆文庫ランキング

1,500円以上で送料無料! ※一部大型商品を除く     カートをみる |  ヘルプ
文学・評論
思想・人文
政治・社会
歴史
地理 ビジネス・経済 科学・テクノロジー アート エンターテイメント ヤングアダルト ノンフィクション 新書・文庫 全般
 

科学・テクノロジー

アイテム一覧
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
心の病は食事で治す (PHP新書) 読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー (ムックセレクト) 快適睡眠のすすめ (岩波新書) シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング (エイ文庫) 沈黙の春 (新潮文庫) イラスト完全版 イトシンのバイク整備テク (講談社プラスアルファ文庫) 「相対性理論」を楽しむ本―よくわかるアインシュタインの不思議な世界 (PHP文庫) 「量子論」を楽しむ本―ミクロの世界から宇宙まで最先端物理学が図解でわかる! (PHP文庫) 暮し上手の家事ノート (知的生きかた文庫) だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命
心の病は食事で治す (PHP新.. 読むだけで絶対やめられる禁酒セ.. 快適睡眠のすすめ (岩波新書) シェルパ斉藤のワンバーナー簡単.. 沈黙の春 (新潮文庫) イラスト完全版 イトシンのバイ.. 「相対性理論」を楽しむ本―よく.. 「量子論」を楽しむ本―ミクロの.. 暮し上手の家事ノート (知的生.. だれもが100%スリム!常識破..

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12 
2 / 50


心の病は食事で治す (PHP新書)

[ 新書 ]
心の病は食事で治す (PHP新書)

・生田 哲
【PHP研究所】
発売日: 2005-02-16
参考価格: 735 円(税込)
販売価格: 735 円(税込)
心の病は食事で治す (PHP新書)
生田 哲
カスタマー平均評価:  4.5
低血糖症の人にも
低血糖症について色々と知りたくて この本を読みました。 題名にはありませんが、低血糖症について結構 詳しく載ってて勉強になりました。 私の低血糖症の症状に精神的不安があったので、 なるほど、やっぱりそうかぁ?と納得。 必要なサプリなども載っているので、サプリを じゃなくても、その栄養素の入った食べ物を 摂る様にしています。
興味深い本です
脳の神経細胞と神経細胞の情報のやりとりには神経伝達物質が必要である。この神経伝達物質には、ノルアドレナリン、セロトニン、ギャバなどがある。こういう物質の不足やアンバランスがいろいろな精神症状を生み出す。このアンバランスを食物やサプリメントで治す方法を述べている。例えば脳内のセロトニンが異常に低いとノルアドレナリンの放出に歯止めがかからなくなり、自殺や暴力がおこりやすくなる。トリプトファンは脳内のセロトニンレベルを高める。それでトリプトファンを多く摂取すると、セロトニンが増え、自殺や暴力が減少するはずである。トリプトファンは大豆、のり、ごまなどに多く含まれるから、こういう食物を摂取することで自殺や暴力を減らすことができるというのである。栄養素による精神疾患の治療という興味深い方法を記述している。
ジャンクフードはダメですね
 いい車を買ったとして、大切な車に分けの判らないガソリンは入れないと 思います。大切な車には一番たしかなガソリンを入れると思います。  車はガソリンで動くように人間の体は、食べ物で動くのです。言われてみれ ば当たり前のことですが、言われないと判らないものです。  人間の体、特に心の病になる時の脳も食べ物の力によって動いています。  心のガソリンからなにかが不足すると病気になってしまいます。  心の病気も適切なガソリンを入れれば治ると思いませんか。  当たり前の事の目から鱗の一冊です。
脳の働きの自己管理を目指して
本書は、脳の働きの向上を目指す上で、栄養管理を読者に促している。マルチビタミン、マルチミネラル、低グリセミック・インデックス糖質、各種アミノ酸。こういったものは、さすがに食品だけでは摂り切れないから、本書は「サプリメントのススメ」とも言える。 脳の働きを、できるだけ自己管理によって、高く維持したい方に、お奨めである。
新しい視点
この本の特筆すべき点はやはり、こころの病に対して、症状の軽減に効果的なビタミン等は何か? ということを詳細に説明している点であり、 それも、民間療法的な視点ではなく、化学的な視点から説明されているという点です。 筆者は薬の使用に否定的ですが、今現在心の病で苦しんでいる人は、薬で症状を軽減しながらでも、 この本に書かれていることを参考に食事を改善したり、サプリを摂ったりすることによって、 より早く回復へ向かうことが出来ると思います。   心の病というと、いままでは対症療法で薬漬けにして、自然回復を待つ、もしくは効果があるのかないのか わからないカウンセリングに長期間通う、という方法が一般的で、 それ以外はあまり考えられなかったと思います。 そこに新たに「食事(摂取する栄養素)で治す」という方法を提案した。 そこがこの本の評価すべき点です。 ★2007.12付記 この書籍に書かれているような栄養療法が、一般にも徐々にひろまりつつあるようです。 「日経Health」にも似たような内容(心の病を食事でよくするということ)が掲載されました。 なお自閉症に関する記述が気になる人は、2ページほど破り捨てるだけで済みます(笑)

読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー (ムックセレクト)

[ 新書 ]
読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー (ムックセレクト)

・アレン カー
【ロングセラーズ】
発売日: 2002-07
参考価格: 950 円(税込)
販売価格: 950 円(税込)
読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー (ムックセレクト)
アレン カー
Allen Carr
カスタマー平均評価:  4
オカルトみたいな本だと感じました
この本で禁酒に成功したという人をけなすつもりはないけど、個人的にはヒドイ本につきあわされた、という感じしか残りませんでした。  食事と一緒に酒を楽しむことを知らない、グルメ不毛の地ロンドンで生まれた人らしく、酒はマズイという一点張りの論法にはあきれました。  いくら、最初に「すべてのルールにしたがう」と書いていても、通販だったらクーリングオフされると思いますよ、この内容では。
今は酒を飲みたい気持ちになりません。
 「なぜお酒を飲むのか」という理由を徹底的に説明したあとで、「お酒を飲んで得られる利益はなにもない」という結論につなげる論理展開です。このことが理解しやすく書かれていて、他のどの断酒指導の本よりもすばらしいと思いました。  「なぜお酒を飲むのか」については、アルコールは強力な麻薬であり、それに依存しているから摂取しているということ。そしてお酒を飲んで得られる楽しみは幻想であり、本質は破滅である。人はお酒なしの方がすばらしい人生を送れる。お酒が楽しいというのは、社会が生み出した洗脳であるということ。そのため、「お酒の利点などなにもない」という結論。このようなことが読者に強く訴えるように書かれています。  気軽に晩酌やナイトキャップを楽しんでいる方にはおすすめですね。
勝間和代さんの「無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法」を読んで購入しました
勝間和代さんの「無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法」を読んで、自分も時間を作るためにお酒を飲む時間を何とかしようと思い、勝間さんお勧めの「禁酒セラピー」を読みました。 間違いなく人生を変える1冊になったと思います。多少強引な論法もありますが、アルコールに対する考え方がずいぶんと変わりました。 1週間前にはほぼ毎日晩酌寝酒をしていましたが、先週土曜日から昨晩まで4日間は一滴も飲んでいません。この本の効果です。 ただ自分は完全禁酒しようとは思いません。妻とも話し合い晩酌は完全に止めて宴会や親や親戚との付き合いではほどほど(できるか?)に飲もうと思います。いつまで続くか自分との勝負です。(禁酒セラピーではそんな精神力で戦うことはタブーとしていますが)
潜在意識は凄い。。。。
禁煙セラピーと同様になんの苦痛もなく、我慢もせずにやめる。。。お酒が必要なくなりました。 一日平均で4時間お酒を飲んでいると約80時間/月(4×5日)→800時間/年(80×10ヶ月)の時間をお酒に費やすことになります。 これは、一日に平均8時間働くとすると、一年で約100日分の時間をお酒に消費するということです。 ということは、3年間生活すると1年間他のことを出来る時間が作れるということと気付いた瞬間に私にとってお酒は必要ないものに変わりました。
「禁酒したい」 と思っている人は一度読むといいかも。
内容を要約したら5、6ページの冊子になるんじゃないか?と思ったんですが、実はこの文章量があること (頭から読み飛ばさずに読むこと) が大事なのかもしれません。 いろいろツッコミどころもあったり (失礼ながら要所要所で笑ってしまいました) しつつも、妙な説得力があります。 実体験ゆえ? それにしてもカーさん、酒・タバコ・肥満の3つのマイナスを見事にプラスに変えた男なんですね。 お金は墓場までは持っていけないけれど、人生 (享年72歳) の後半を充実した気持ちで過ごされたんだなぁ、きっと。

快適睡眠のすすめ (岩波新書)

[ 新書 ]
快適睡眠のすすめ (岩波新書)

・堀 忠雄
【岩波書店】
発売日: 2000-07
参考価格: 819 円(税込)
販売価格: 819 円(税込)
快適睡眠のすすめ (岩波新書)
堀 忠雄
カスタマー平均評価:  4.5
大変実用的なアドバイスですぐに役に立つものばかり。しかも納得のいく説明。
 最初は、睡眠の様子をいかに測定するかという話で、あまりいろんな実験方法を聞かされても知識を使いようがないので少し戸惑ったけれども、後半から非常に実用的な話になってきたので、とても役に立ったと思う。  特に海外出張が多いので、時差ボケ対策は即使えた。普段の睡眠も、寝る前の食事や風呂、運動そして寝具にいたるまで納得と信頼のいく説明で、とてもためになる。  全般的に、いかに今の日本人が睡眠というものにたいして無頓着かがよくわかる。子供の睡眠がおびやかされているのは危惧するばかりだ。
データが豊富で、役立つ内容が充実
睡眠に関する研究内容がデータなどとともに書かれている。また、実際の生活での改善ポイントも豊富に書かれているのがよい。さらに、世代別、男女別の睡眠に関するデータや改善点が書かれているので、自分(あるいは自分の家族)に当てはまる部分だけをを拾っていけば、短時間で読むことができる。時間がない人はとりあえず6,7と8の自分に該当する部分を読むだけでも十分役立つ。
科学的根拠に基づいた快適睡眠の秘訣
 主に個人の経験だけに頼った「快眠本」「短眠本」が目につくなかで、著書は過去の睡眠研究を丹念にレビューし、かつ自らの研究成果も交えて、サイエンスに基づいた内容となっている。レム睡眠などの睡眠段階、オレキシンといったホルモンなど、生理学的・内分泌学的な視点から、重厚だがわかりやすい文体で解説されている。さらに睡眠・昼寝の重要性を訴えるなどの社会的提言、最後は快眠の具体的な取り組みとして寝具や住環境へのアドバイスで締めくくられている。  90年代に井上先生が睡眠をわかりやすく説いた一般書を出したが、この本はさながらその2000年版といえるかもしれない。睡眠の基礎的な科学を知りたいが、分厚い専門書はちょっと・・・というかたにも適している。ただ睡眠障害など疾患については記載が乏しいので、ほかの書籍を読むことをおすすめする。あと図をもう少し見やすくしてほしかったので、☆4つ。  
科学的睡眠
人間は人生の中で1/3?1/4は睡眠に時間を費やしており、その重要 性はとても高いと思う。また臨床の中で患者さんと話をしていると不眠の症 状というのを持っていることが多い。体感的にうつの方の7?8割は不眠を 訴えているように感じる。 ここから考えると睡眠についての基礎的な知識は臨床をしているととても 必要になってくる。そういう基礎知識を十分すぎるほど補ってくれる本書は 臨床家にとって必読ではないかとまで思うぐらい良い本である。 本書の前半・中盤ぐらいまでは、睡眠のメカニズムについての説明がなさ れている。今までREM睡眠・nonREM睡眠ぐらいのことしか知らなかった が、もっと複雑で多岐にわたる解説がなされており、とても勉強になるところ であった。特に夜の眠気だけではなく、昼間の眠気についても解説されてお り、それが生物リズムから説明されているところは面白かった。 後半では、どのようにしたら快適な睡眠を取れるのを色々と書いており、 初めて聞く方法などもあり、目からウロコが落ちる思いであった。方法やそ の根拠については本書に詳しく書いてあるので、また参照してもらえたら良 いと思う。一つだけ挙げると「お昼に30分以内の軽い睡眠を取る」という のがあり、意外な感じも受ける。が、生物リズム上昼の2?3時ごろに眠気 を催すようで、そこで軽い睡眠を取ることでリズムが安定し、睡眠後の作業 効率や創造性、QOLなどが向上する結果となるようである。 このことから企業や会社では2?3時に睡眠休憩を作る方が企業成績も上 がるのではないかと思うが、こういうシステムを採用しているところはあま りないのではないかと思う。もしこれを見た企業労務担当者さんがいたら、 是非このシステムの導入を検討してもらえたらと希望する。
説得力があります。
他の方レビューでも書かれていましたが、非常に学術的な内容で、睡眠に関する様々な研究の結果がくわしく掲載されています。他の睡眠に関する本では、「こうするのがいい」と書かれていてもそれを裏付けるデータがなかったり、あっても簡単に述べられているだけであることが多いと思いますが、この本ではそのデータを読者自身がきちんと確認できます。 この本の中にも効果的な仮眠の効果や短眠について述べられていますが、根拠がわかるので自分の生活に合わせて応用することもできると思います。 睡眠に関するきちんとした知識を得たい人にはぜひお勧めします。

シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング (エイ文庫)

[ 文庫 ]
シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング (エイ文庫)

・斉藤 政喜
【エイ出版社】
発売日: 2004-03-09
参考価格: 714 円(税込)
販売価格: 714 円(税込)
シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング (エイ文庫)
斉藤 政喜
カスタマー平均評価:  4.5
冷蔵庫に入れるような食材を準備してワンバーナー??
オフバイクでキャンプしてます。 しかし普段から料理をするので コンビニオニギリを解体して缶詰と混ぜるとかの 内容はちょっと…そのまま食べたほうがいいです。 バイクでキャンプするなら日持ちする食材を使いたいですし、 オートキャンプで料理するならもっとマシなものが食べたいです。 この本は、普段まったく料理をしないけど キャンプに行ってるときだけは、コンロを使ってみたい という人に向いていると思います。
料理をしたことの無い男性でも楽しめます♪
分量など難しいことは書いていません。 シングルバーナーを持っていない人は、バーナーが欲しくなるかも♪ 気負わずに試してみましょう?! 卓上型のカセットコンロも使ってみても問題ナシっす。
普段から料理する人は不要な本
レトルトや簡単に調理が可能な食材を利用したレシピが載っています。 例)事前に玉ねぎやジャガイモを茹でておき、そこへインスタントラーメンを入れて  最後に卵を入れるとおいしい・・・ このような内容ですので、一人暮らしなどで普段から調理している人でしたら、思いつくことが殆どで、新たな発見やワクワクするような調理方法、レシピは無かったです。 でも、普段は全く料理をしない方ならば簡単料理ばかりで初めての一人暮らしなどにも応用出来ると思います。 冒頭部分にてバーナーやコッフェルなどの調理器具の紹介がされていますので、 これからアウトドア調理をしようという方にはわかりやすくて良いと思います。
他の関連本不要の実用性No1テキスト★★★★★★★
全体的に、徹底して読み手の側に立った作りで、感動する位に著者を始め編集された方々の心意気を感じます。 【1】前半50項程で必要な器具の写真と説明があり、初心者向けに懇切丁寧、且つ長所短所も簡潔に述べられ、何が必要か読み手の判断を促す、野外クッキング予備群にとっては見てるだけでワクワクします。 【2】調味料と材料の相性表まで掲載されてますので、全く料理が不得意の方でも舌のイメージもやる気も喚起されます(笑)。 【3】殆んどカラー写真で占められてますが、簡単クッキングとは云うものの一切手抜きなしでモノクロとは云え、実際の調理過程の写真も掲載され、感心する位に判り易い内容になってます。必要な材料の写真を載せてる念の入りようです。 【4】著者のみならず、旅の達人の方々のお勧め料理も掲載されてますので情報量としても少な過ぎず、多過ぎずと云う程好さで充実しています。 (加曽利さんが登場された頁では懐かしさに涙モノでした) 自宅で例えれば要するに鍋一個で作れるというのと同じ事ですが、荷物がかさばらない様にとか、洗い物を最小限にとか、実践で錬成された方法になりますから、何も野宿時の方法だけに留まらず、一人暮らしは勿論、日常の生活の中でも応用できる、環境にも優しいシンプルな方法だと云う行為なのだと改めて理解する事ができます。 文庫サイズなので材料を買う時にでも片手に持ちながら・・・ということもできるでしょう。 以上のような感じですので云うまでもないのですがコストパフォーマンスも抜群に優れた良書だと思います。自炊慣れをしてない方には特に勧めたい書籍です。 念の為、似た様な書籍を他に1冊入手してみましたが、比較できない程の丁寧さです。 この手の書籍を探してるのならば、これ一冊で十分です。
なるほどー!
こういう、アイデアの満載な本が欲しかったんです!! 5箇条 1、日本全国どこでも手に入る食材を使う 2、食器に盛り付ける必要なし 3、短い調理時間、長くてせいぜい10分 4、味付けはすべて目分量 5、すぐに覚えられるシンプルなレシピ これに共感出来る人は、絶対に”買い”です!!!

沈黙の春 (新潮文庫)

[ 文庫 ]
沈黙の春 (新潮文庫)

・レイチェル・カーソン
【新潮社】
発売日: 1974-02
参考価格: 660 円(税込)
販売価格: 660 円(税込)
沈黙の春 (新潮文庫)
レイチェル・カーソン
カスタマー平均評価:  4
環境を考える際、最初に読むべき教科書。ジャーナリズムとしても非常に高い質を持つ。
世界の環境系のことに関わる人は、必ず読むべき本だと薦められて、興味を持ち読んだ。 自分は環境についてはそんなに先鋭的ではないし、娘の為にも将来環境が守られたらいいなぁくらいの、ぬるい感想しか持たない。 そんな僕でも、この本を読んで非常に恐怖を味わったし、特にちょうど農薬が付着した食品が世の中にパニックを起こしたのもあり、その恐ろしさをかなり生々しくリアルタイムで体験してしまった。 本自体が書かれたのは古いのだが、それが逆に、この頃でこの程度だったのだから、今はどの程度の物質が世界の環境の中に残ってしまっているのだろうか?と末恐ろしくなった。 確かに、環境のことを考えるにあたり、この本は最初に読むべきテキストだったと思う。
現在では科学的根拠に疑問がもたれていますが
環境問題の原点。1962年当時アメリカで議論をよび今日まで続く環境保護の聖典というべき本です。 しかし内容がすべて真実であるかというとそうではない。現在では「発がん性の評価ができない物質」へと変更されたDDTの誇張された危険性など鵜呑みにできない事例が存在する。 現在の知識に照らせば「環境問題」の問題という近年クローズアップされつつある問題が既にそのはじまりから存在していることが読み解ける。 ただこの本だけを読むことは危険なのですがその事実を検証しながら読める人にとっては歴史的価値も相まって最良の部類の本であることには疑いの余地はない。
欠かせない
環境問題を語るには欠かせない1冊です。あらゆる環境関連書に名がでているので、これを読まないと始まりません。
衝撃の書
 前々から何となくこの本の名前は聞いていたのだが、学校の授業中、現代社会の先生がわざわざ定期考査に出したほどに推薦していたので読んでみようと思って手に取った。  感想はタイトルの通りで、本当に驚いてしまった。もちろん何十年か前の話であるから、現代では『告発の書』と言うよりは戦争時代の大虐殺の本を読んでいるような感じで、少し実感しにくかったが、長い年月を経てもこの本が驚異的(?)なロングセラーを保っている事を考えると、この本の価値は決してあせてはいないんだなと思った。  カーソン女史が訴えかけているのは人間の身勝手さ。人間にとっての害を勝手に取り除き、自然をねじ曲げようとする結果、自らに悪い影響を及ぼす悪循環をカーソン女史は何度も本の中で取り上げている。確かに、本の内容は恐ろしい。農薬の影響によって、鳥のさえずる春の代わりに訪れた、夥しい禽獣の死体で埋められた公園と原因不明の病魔に冒される日々。自らの家に害虫駆除のため農薬をまいて、死んでいく人々。食用とする野菜やレストランの料理から(!)検出された毒。これが実際にあったことだと考えると、本当に殺人ファイル以上に怖い。しかも農薬会社は政府関係者と手を組んで、実際におきている農薬の影響を無視し続けたという。カーソン女史の怒りは文章から如実に感じ取れる。  ただ、他の方のレビューにもあるように、カーソン女史は否定する物は毒舌といっても良いほどに酷評しているが、賛成意見はベタ褒めで少々説得力に欠け、首を傾げるところもあった。その点で☆を一個減らしたのだが、やはり衝撃的な本である事に変わりはない。社会の先生に勧められていない人にもんでほしい(笑。
今頃騒がれている無農薬野菜とのギャップを感じた
科学書にしては読みやすく、短期間で読めた。 驚いたのは、1945年前後にすでにDDTが日本でも進駐軍によってシラミ防除対策で利用されていたことを含め、半世紀以上前から、有毒な農薬、害虫駆除薬がすでに利用されていたである。 さらには、20世紀の終わりから21世紀に入って、日本では、有機栽培や無農薬の野菜などが脚光を浴びているが、50年以上も前からすでに強力な毒性のあるDDTがアメリカで広く利用されていたとはまったく知らなかった。このような警告書が1964年に新潮社から翻訳、発刊されたいたのに、日本人は農薬の危険を考えずにいたのだろうか。2006年に施行された食品衛生法の改正にともなうポジティブリスト(残留農薬の過多による回収制度)もあまりに遅きに失してはいないだろうか。 農薬禍に関する問題についてもいろんな側面から考えており、著者の洞察力の深さには感嘆するばかりである。

イラスト完全版 イトシンのバイク整備テク (講談社プラスアルファ文庫)

[ 文庫 ]
イラスト完全版 イトシンのバイク整備テク (講談社プラスアルファ文庫)

・伊東 信
【講談社】
発売日: 2001-12
参考価格: 924 円(税込)
販売価格: 924 円(税込)
イラスト完全版 イトシンのバイク整備テク (講談社プラスアルファ文庫)
伊東 信
カスタマー平均評価:  5
感動しました
 知りたくてしょうがなかったキャブレーターのバラしかたとメンテのやりかた、それと2サイクルエンジンも同様にバラしかたとメンテ法がくわしく載ってました。イラストなのですがヘタに暗い写真よりわかりやすいと思います。なんだか自分にもできそうな勇気がわいてきました。イトシンさま、本当にありがとうございました。
イラスト付きでわかりやすい!
今回、バイクを自分で整備してみようと思い購入しました。 初心者にもわかりやすいように、イラスト付きで、ポイントを押さえて書かれているところがよかったです。工具の使い方、ねじの閉め方、緩め方など、細かなところだけど基本となる大切なところをしっかり書いてあったのが良かったです。単にド初心者向けではなく、塗装、キャブのオーバーホール、2サイクルエンジンのオーバーホールまで内容は幅広く、もう一歩先のスキルアップを視野に入れて書かれています。機械いじり初心者だけど、興味あるし、自分で整備をしてみようかなぁと思う人にはもってこいだと思います。
コンキチ&ナターシャの絵本ナビ
本当にわかりやすいバイク整備本だと思います。 イラストのわかり易さは痒いところに手が届く、今まで 不安だったキャブレターの分解清掃等を細かく丁寧に 教えて下さっています。これから自分のバイクを自分 自身で整備しようか迷っている方必読の本です。 メカいじりが、いかに楽しいかを改めて思い出させて くれた、いつまでも持っていたい本です、何から始めようか 迷っている方、是非この本を手にとってみてください!
初心者の方に最適
エンジンオイル、ギヤオイル、バッテリー、プラグ、 エアクリーナー、キャブレター・・などなど、様々な箇所の 整備・点検のポイントがイラスト入りで載っていて、 バイクには乗るけれど、整備には詳しくない、 という人にとっては使える一冊だと思います。 オイルを差すポイントを始め、工具の使い方や使用のコツ、 ネジの締め方・ゆるめ方までも載っていて、本当の初心者にも オススメできる一冊です。 整備は実際に自分でやらないと覚えにくいものですが、 この本はその足掛かりとなるきっかけを作ってくれるでしょう。
初心者向けバイク整備入門書としては、お勧めです。
 本としては、よく出来ていると思います。イラストも多く、飽きずに読むことが出来ます。

 ただ、対象が本当にバイクいじりをこれからはじめようと言う人を対象としていますので、それ以外の人は参考にならないかもしれません。多少なりとバイクをいじったことがある人の場合、ほとんどのページを読み飛ばすことになるでしょう。


「相対性理論」を楽しむ本―よくわかるアインシュタインの不思議な世界 (PHP文庫)

[ 文庫 ]
「相対性理論」を楽しむ本―よくわかるアインシュタインの不思議な世界 (PHP文庫)

・佐藤 勝彦
【PHP研究所】
発売日: 1998-12
参考価格: 500 円(税込)
販売価格: 500 円(税込)
「相対性理論」を楽しむ本―よくわかるアインシュタインの不思議な世界 (PHP文庫)
佐藤 勝彦
カスタマー平均評価:  4.5
相対性理論とは
高校物理を勉強して以来7年ぶりに物理学に触れたが非常にわかりやすかった。 最後の方の説明は、物理学のキソを学んでいないと理解しにくいのでは、、、 と感じる部分もあるが、自分の興味から読み始めた相対性理論がここまで面白く感じるとは思わなかった。 この本の素晴らしさは物理学者が「美」と感じる理論に手軽に触れられること。 世の中の事象を簡潔な数式で表す。 そこに「美」を感じる物理学者の考えにもうちょっと触れてみたいと思った。
素晴らしい
みなさんが高く評価してるとおりの素晴らしい本です。私は来年から大学生になる文系の者ですが、この本はわかりやすい。知的好奇心を掻き立ててくれます。万人が読んで、科学について考え、向き合うべきです。
簡単だけど、すごい。
やたらとレビューがベタほめだから読んでみたら、 こりゃあ、確かに良い本です。 原理を薄めず、簡単に書く。 だからといって、必要以上になれなれしい文でもない。 たまに出る主張も控えめで好感が持てます。 監修者の佐藤氏は宇宙論の権威なんですね。 学者としての自信と謙虚さ、 それに「視野の広さ」みたいなものがないと、 こういう書き方は出来ないと思います。
たとえ方がユニーク
三十数年ぶりに相対性理論の本を読みましたが、とても易しく解説されていて一気に読めてしまいました。 小学生時代に読んでいた相対性理論の本がこれだったら、自分は物理学者になっていたかも?と思うほどですね。
知識としての相対性理論
相対性理論についての概要本です。 その原理を概念レベルで説明してくれています。そのため、数式に よる証明や細かな部分は省いています。そこが気になる、もっと知 りたいという方はこれを読んだ後により詳細に述べている本を購入 すればよいでしょう。とりあえずの入門書といった形になっています。 限定的条件下における“特殊”相対性理論、その一般化である“一般” 相対性理論の2つがあるそうですが、本書は「特殊」の説明が中心に なります。どうやら「一般」のほうは数学的・物理的基礎知識がない と、理解が難しいようです(アインシュタインが「特殊」発表後10年 間かけて完成させたのが「一般」だそうです)。「一般」については、 (細かな証明や原理よりも)結論としてどういうことが導き出された のかということを説明してくれています。 パッパと読めるぐらいわかりやすかったです。私の場合は、数箇所読 み返して「これがこうで」とつながりを確認することもありました。 「時間」と「空間」、「質量」や「エネルギー」。別々に存在してい ると思えるこれらが実は関連しているというのは非常に興味深かったです。

「量子論」を楽しむ本―ミクロの世界から宇宙まで最先端物理学が図解でわかる! (PHP文庫)

[ 文庫 ]
「量子論」を楽しむ本―ミクロの世界から宇宙まで最先端物理学が図解でわかる! (PHP文庫)

・佐藤 勝彦
【PHP研究所】
発売日: 2000-04
参考価格: 540 円(税込)
販売価格: 540 円(税込)
「量子論」を楽しむ本―ミクロの世界から宇宙まで最先端物理学が図解でわかる! (PHP文庫)
佐藤 勝彦
カスタマー平均評価:  4.5
めっちゃわかりやすい
生物学の本を読んでいるときに量子論が生物学に結びついていると知って 評価の高かったこの本を読むことにした。 皆さんの評価に違わず、理解しやすくおもしろい。 しかも量子論はあまりに刺激的で衝撃的。 ミクロな世界では必ずあいまいさが残ること、多世界解釈の考え方。。 今まで全く知らなかった世界はあまりにも刺激的だった。 量子論を全く知らない人にも理解できるので、入門書としてお勧めの一冊。
入門書として最適な一冊
この手の物理学やら宇宙論を紹介した本は、難解な数式や解説ばかりの専門書か、一般向けの平易な入門書の両極端になりがち。 本書はそうした入門書の典型ではあるが、まず「分かりやすさ」を求める私のような一般人にとっては最適な一冊。 はっきり言えば、ここに書かれている事の「正しさ」など、一般人には検証は不可能のもの。とは言え、分かりやすい解説のおかげで、量子力学の持つ「深奥の謎」の一端に触れる事は出来る。
ぜひ読んでください!!
宇宙関係の本を読んでいて必ずといって障壁になっていた のが量子論のくだり。例え話などを織り交ぜながら、わか りやすく説明しようとしている意図は充分伝わってくるの ですが、ますますさっぱりわからない。 わからないので、妙に気になって、本書と出会ったわけ ですが、一般人にもよ?くわかるよう、興味が持てるよう に、大事な部分は太字や図解を使い、ポイントを押さえな がら、至せり尽くせり構成してあるのには、感動モノです。 こんなに親切丁寧に、また、飽きのこないように工夫され ている入門書に出会ったのは初めてです。今の若い人たち 恵まれてます。 とにかく文章力に脱帽です!!スゴイ!! ★5つでは足りなくて6つあげたいところです!! 量子論は結局のところ、わからずじまい、なのですが、 本書は、わからないことがわかりやすく説明されていて とどのつまり、わからない、ということがわかるのです。 学生時代、もしこういった入門書に出会っていれば 理数系にアレルギー反応起こさず、もっと興味がわいた だろうな…。すご?く残念!! なので、特に若い皆さん、ぜひ読んでください!! 面白いのはもちろん、物の見方が変わる、というか 広がりますよ。
文系の理系
本はものすごくわかりやすく。イラストもありたのしかった。 ミクロと宇宙というおいしいテーマなので宇宙論が好きな人にはこたえられない。  宇宙というあまりにもわかりにくく、まるで神の領域なのではないかと考えるが それを飛び越え科学的な見解が展開する。  佐藤先生のような方がこんなおもしろい本をお書きになるとわかり 未来がたのしくなり、また私達の存在も簡単にはいかないと日々を大切に おもいました。  ぜひ一読推薦いたします。
世の中の見方を変えてくれる面白い本
私も根っからの文系で、数式とかは苦手なんですが、この本は、大変面白く読めました。 量子論を知らなくても、日々の生活に支障はないのですが、この本を読む前と読んだ後 では、自分の見えている景色が違って見えてくる・・・そんな「突き抜けた話」です。 各章の冒頭にその章のポイントを提示、各章の最後にその章のまとめを記載、という 構成も読者の頭の整理に大いに役立つものと思います。 内容は私のような物理学の門外漢からは、とってもショッキングですが、まさに、想像力 の訓練?、頭の体操?になる良書です。 文庫本ですし、お気軽に読んでみることをオススメしたい本です。

暮し上手の家事ノート (知的生きかた文庫)

[ 文庫 ]
暮し上手の家事ノート (知的生きかた文庫)

・町田 貞子
【三笠書房】
発売日: 1995-03
参考価格: 520 円(税込)
販売価格: 520 円(税込)
暮し上手の家事ノート (知的生きかた文庫)
町田 貞子
カスタマー平均評価:  4.5
家事って、家庭ってすばらしい!
家事や家庭生活の基本中の基本が書かれています。 最近は、手抜き料理や激安献立、裏ワザ・・・など、見かけの派手な主婦向け雑誌や料理本が多いですが、これはそういった機をてらったものではなく、家庭生活のごくあたりまえの基本が書いてあります。  手抜きや、裏ワザもまずは基本中の基本を抑えなければできないこと。家事や家庭経済を見直すよいきっかけとなりました。 毎朝の家事の習慣、時間のやりくり、家計簿の付け方、食材の繰り回し・・・。 単純な内容ですが、手を抜くことばかりを考えていた自分に反省しました。 今ではこの本のとおり実践しています。子供も一緒にお手伝いをしてくれるようになり、子育てのあり方も参考になりました。 家事って、家庭って素晴らしいと思える一冊です。
完璧さに窮屈。
こちらのレビューで評価が高かったので購入してみたが、期待には及ばなかった。 著者はもともと家事好きの人なのだろうと感じられた。 いくつものジャンルのノートをつけたり、家事ノートや日記にイラストを施す、といった行動から。 若干時代に合わないであろうと思われるアイデアも目に付いた。 しかし、著者の提案するアイデアや工夫を自分なりにアレンジしたり、真似したりするには取り入れやすく、良いと思った。 家の中のことを細々と、かいがいしく行ってゆくことに生きがいと喜びを見出すタイプの人間と私自身はもともとタイプが違うのだと感じざるを得なかった。何から何まで完璧な主婦像というのを見せ付けられた感も否めない。
古き良き母
家庭を第一に丁寧な家事をしたい主婦向きだと思います。 私は男ですが、参考になることはたくさんあるので、買って損はないでしょう。 ただ、手抜き掃除・物を減らすというタイプの本ではないのは確かです。
一生ものです
初めて読んだときは負担を感じてなかなか読み進めることが出来ませんでした。しかし、ときどき身近に母的な確かな存在が欲しいときにパラパラっとめくってみるといつでも助けられます。日本と価値観の違う国に住んでいると私の価値観がくだらないもののように思えてくる事がありますが、この本を読んでいると私の価値観は決してくだらないものではないと勇気づけられます。本には2通りのものがあると思います。一つは自分の利益のためのもの(少ない情報を分厚い本に仕上げたもの)。二つは他人に利益を与えるもの(著者が積み重ねた知識や経験という徳を富として蓄え、それを他の人に分かつもの)。この本は明らかに二つめの部類に入ります。実際にこの本1Pに書かれている内容と酷似した内容で一冊の本になっている掃除法の本があるのですから。
素晴らしい!
この本は本当の家事学の名著です。 私も本がぼろぼろになるまで随分と使わせていただきました。 家庭の大切さ、毎日の雑事に寄せる喜びなどが生き生きと描かれています。 家事とは毎日毎日の積み重ね…でもこんな風に家族のためを思い、楽しみながら家事をした町田さんを本当に尊敬します。 是非、若いお母さんにも読んでもらいたい。 著者がもう他界していることが残念でなりません。

だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命

[ 単行本 ]
だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命

・松田 麻美子
【グスコー出版】
発売日: 2002-03
参考価格: 1,260 円(税込)
販売価格: 1,260 円(税込)
だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命
松田 麻美子
カスタマー平均評価:  4
お通じが良くなった♪
「酵素がなくなった時、人間は死ぬ」 この言葉が胸に残りました。体内酵素を節約することが健康と長寿に結びつくこととその方法が書かれています。それから、身体リズムの説明・理想の食生活の提案・商業戦法の為に流された嘘を信じないこと等々・・・。 「あらゆる動物性たんぱく質は、本来人間の食べ物ではない」という事が納得のいく説明で記述されていました。(消化器官が似ている野生のサルの食べ方が見本) 「ベジタリアン」の本当の意味や、古代の人の食事など、本来あるべき人間の食生活を説いています。つい最近までピタゴラスがベジタリアン生活を推奨していたことから「ピタゴリアン」という単語が用いられていたことも興味深かったです。 私が動物性の食品は臭みが気になって好きになれないのは、そもそも人間の食べ物ではない為だと、この本を読んで分かりました。(牛乳・乳製品・肉・脂身・脂がのった魚などの臭いを嗅ぐと吐き気がします。※納豆や漬物、キムチの匂いは平気だし気にならない。) 完全にナチュラル・ハイジーンに従うことは困難ですが、出来るだけ果物と生野菜を中心にした生活にしてから2週間、確実にお通じが良くなっています。体重も1キロ減りました。 サラダを山盛り食べるとお腹が空かないことにも驚きました。(600Kcalのお弁当を食べても4時間後にはお腹が空くのに、サラダ山盛りでは6時間保ちます。) ダイエット的にも健康的にも、よりよい生活を送りたいならお勧めの本です。
食がもっともアメリカ化してしまった沖縄向け。
野菜と果物を食べて生きていこう!という内容。 今までの栄養学の考えと、また違う考え方であり、 興味深く読みました。 ただ、気になるのは、結論ばかり書いてあり その結論を導き出す「科学的根拠」が書かれていない事です。 (もっともらしく「理由」が書いてあるだけ) また、書き方も非常に「アメリカ的」であり 洗脳させるような文章だったりします。(通販番組のような) 他の方が指摘しているように、何箇所かで 「ちがうぞー」という部分も確かにあります。 私事ですが、私は沖縄に住んで 栄養指導をしています。 昔ながらの健康食がアメリカ化し、 お弁当も揚げ物ばかり、素材を一度揚げてから 調理してある惣菜ばかり売られるようになり とうとうメタボ全国1位になってしまった沖縄。 「野菜・果物」を食べる!という本書を、 是非、沖縄の皆様に読んでもらいたいと思いました。 ♪まとめ♪ どちらかというと、そのような食が溢れてしまった所に 住む人、あるいは、そのような食を好む人が読むと良いと思ます。
理論はすばらしいが
松田さんのいうことを、できるかぎり実践して、確かにやせました。人からやせすぎ、といわれるくらいやせました。 でも、食事の満足感が少なくなりました。すでにビーガンである私は、 食べられるものが植物性のものに限られるのでなおさらです。 朝果物とナッツだけを食べる、というのには慣れてきて、空腹に悩まされる、 ということはなくなったのですが、なぜか午前中は食べ物のことを考えてしまい、 さびしい気分です。午前中は、どこか元気が出ません。顔色も悪いです。 やせるのに、効果はあります。でも、長期間実践するものではない、と感じ、 中止しました。 排泄はよくなります。でも、朝、果物を食べて出ないときもあれば、 果物以外のものを食べて出るときもあるので、朝は必ずしも果物だけでなくてもいい、 と思いました。 松田さんの本に忠実に従えば、紅茶に砂糖や果糖を入れることはできないし、 芋の入った煮物をご飯と一緒に食べることもできません。 ダイエットや健康法については、いろんな理論があります。 それぞれもっともなことが書いてありますが、それによって健康を壊した人もいます。 ナチュラル・ハイジーンについてはどうか知りませんが。 健康上の問題や体重を落としたいと思っている人が試すのはいいと思います。 松田さんの毎日のメニューをネットで見たことがありますが、 あのような食事内容で元気いっぱい、毎日ジムで汗を流している、というのは 信じられない気持ちです。松田さんは、食事以外のところからエネルギーを 摂れる特殊な人なのではないでしょうか。
よく考えてみよう
酵素がたっぷりだから生の果物や生野菜を食べなさい、という本だ。それが自然の摂理だと言う。分かりやすい説明として、(正確な文面は覚えていないが)「野生の動物が『さあ、今夜はモツ鍋にしよう』などと言うか?」と指摘する。また、生野菜は消化に悪いのではないかという意見に対しては、「じゃあ野生の動物はみんな消化不良なのか?」と反論する。 では、僕はこの著者に逆に問いたい。「北極のシロクマが『さあ、今日の朝食は南国のバナナにしよう』とでも言うのか」と。都合のいいことだけを、さも正当な言い回しで書いていないか、と感じる。 自分は学者でもなんでもないので正確なところは知らないが、人間は進化の過程で、耕作や輸送などによって、「本来そのまま食べるべきでないもの」を「食べるべきでない時期」にも食べるようになった。それに適応するために、天然の毒素であるアクをとったり、陰陽のバランスをとったりする目的で、「加熱」や「天日干し」、「発酵」といった手段を開発した。人間の体や消化機能は太古の昔からたいして発達していないかもしれないが、「食べるもの」は代わってしまったのだ。それを考えると、こうした人類の知恵に対する冒涜にも思える内容だと思う。 この本の内容を実践し、実際に体調を壊した一読者の感想です。
日本の食の実情には合わない療法では?
この療法は,朝は果物だけ,昼と夜は生野菜中心と言う内容です。しかし著者はアメリカ在住の日本人です。アメリカは食物の自給率が高く,有機農産物への関心も高く比較的安心して食品を購入する事が出来ます。しかし我が日本は食物の自給率が低く,その殆どを輸入に頼っているのが実情です。中国の食材も騒がれていますし。 輸入農産物は国内に入る前に燻蒸されます。更に有機農産物以外はプレハーベスト,ポストハーベストと言う,収穫前と収穫後の農薬等の散布が施されます。スウィーティ等の柑橘類はフードマイレージ的にも遠い異国から防かび剤他多数の薬品漬けです。先日某スーパーでこだわり食品コーナーで一般の5割以下と言う,正直に使用した農薬や科学肥料を表示した苺でさえ怖くて元に戻しました。カット野菜は切り口が赤くならない様薬剤処理がされているそうです。ですから一時的には効果はあるでしょうが,長期的にみて残留農薬等の身体への影響はどうなんでしょうか。癌は9年位で発病すると聞きますし。欧米の様に食の安全に留意している上でなら賛成ですが,国内産の果実だと種類が限られますし,有機農産物が少ないですね。

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12 
2 / 50

サブカテゴリ
    新書・文庫
   科学・テクノロジー
   科学読み物
   数学
   物理
   化学
   宇宙学・天文学
   生物
   医学
   薬学
   栄養学
   工学
   建築学
   科学・テクノロジー 全般



特集
   恋愛



◇このサイトはAmazon.co.jpと連携しています。ショッピングカートはAmazonのものを利用しています。
◇販売事業者はAmazonとなりますが、商品選定等についてのお問い合わせがありましたら、フッターにありますメールリンクからご連絡下さい。



**お店のPR**
<相互リンク>
AmazonMall0
AmazonMall2
AmazonMall3
AmazonMall4
AmazonMall5
AmazonMall6
AmazonMall7
AmazonMall8
TomatoChips
MensWathch
LadysWatch
ShopResort
PremMarket
PremShop
SavePrice
限定ミッキー腕時計
オイルキャンドル
OMEGA格安
海外ブランド財布格安
グッチ格安
ブルガリ格安
プラダ格安
コーチ格安
お祝いに胡蝶蘭
逸品堂Mens支店
逸品道Ladys支店
羽根布団10点
羽根布団8点
AkiraZon
AmazonMall001
AmazonMall002
AmazonMall003
AyaZon
声優Zon
USBjunky
PC_LIFE
あかちゃんのおもちゃ
エレキギター
電車のおもちゃ
浄水器屋
何でも収納屋
電動工具屋
ラジコン屋
はんこ屋
防災防犯屋
サイエンス屋
ミニカー屋
ケース売り屋
G-SHOCK堂
kinsen.com
usb.kinsen.com
SavePrice

AmazonMall012
AmazonMall013
AmazonMall014
AmazonMall015
AmazonMall016
AmazonMall017
AmazonMall018
オススメ腕時計
オススメ羽根布団
オススメ!ミッキーマウス腕時計
オススメMP3プレーヤー
オススメ美容器具










Copyright © 2009 新書☆文庫ランキング. All rights reserved.    Program by 簡単アマゾンサイト作成ツール 4.1.2

 更新日 2009年7月8日(水)  ※ 表示価格は更新時のものです!      メール      相互リンク